Die Natürliche Gesundheitslehre ~ Natural Hygiene ~
"Die wirksamste Medizin ist die natürliche Heilkraft, die im Inneren eines jeden von uns liegt" - Hippokrates

Der Weg zurück zur Gesundheit,
führt unweigerlich über die Natur
Nur derjenige, der die Gesetze der Natur achtet und einhält, kann vollkommene Gesundheit erfahren bzw. wiedererlangen!
Die Natürlich Gesundheitslehre
- auch Wissenschaft des Lebens genannt -
ist die Lehre des
natürlichen, gesunden Lebens
"...eine Art der Lebensweise, basierend auf den Prinzipien der Natur, die es Menschen ermöglicht, das ganze Leben hindurch, in vitalem Gesundheitszustand zu verbringen bzw. im Falle eines Verfalles, den selben Zustand wiederzuerlangen"
– Dr. Herbert Shelton (Pionier der N.H.)

Prinzipien der Natürlichen Gesundheitslehre
basierend auf den wissenschaftlichen Erkenntnissen der Biologie, Anatomie & Physiologie und Psychologie des Menschen
- Vitale Gesundheit ist ein normaler und (bei korrekter Lebensweise) bis ans Lebensende andauernder Zustand
- Jede Form von Krankheit ist ein abnormaler Zustand, der durch unnatürliche Lebensweise bzw. durch das Missachten der Naturgesetze entsteht
- Ausschließlich der menschliche Organismus selbst, besitzt die Fähigkeit, Heilung zu erwirken!
- Symptome sind Bemühungen des Körpers, Heilung zu erwirken und dürfen keines Falls behandelt bzw. unterdrückt werden!
- Im Falle eines gesundheitlichen Gebrechens ist einzig und alleine Ursachenbeseitigung und ungestörtes Wirkenlassen der Selbstheilungskräfte des Körpers notwendig, um zur vollkommenen Vitalität zurückzukehren!
- Die menschlichen Bedürfnisse sind sowohl im Gesundheits- als auch im Krankheitszustand die gleichen - im letzteren Fall ist jedoch ein völliger Zustand der Ruhe notwendig - d.h. eine totale Abstinenz von Nahrungszufuhr (außer Wasser), als auch von jeglicher physischen und geistigen Anstrengung!
Ziel der Natürlichen Gesundheitslehre:
Erhaltung, Schutz und Wiederherstellung der innigen Kräfte des menschlichen Organismus!
>> Wie? <<
durch das Anwenden und Einhalten der Naturgesetze!

Gesetze der Natur
- reine Luft
- pures Wasser
- Sonnenschein
- menschengerechte Ernährung
- Hygiene & Fasten
- Bewegung & Leibesübung
- Ruhe & Entspannung
- erholsamer Schlaf
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Armin Topakian - Trainer der Natürlichen Gesundheitslehre